新型冠状病毒公众预防指南（通用预防篇）

一、尽量减少外出活动

1、避免去疾病正在流行区域。

2、建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。

3、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如：公共浴室、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆、庙会等。

二、个人防护和手卫生

1、建议外出佩戴口罩，外出前往公共场所、就医或乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2、保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品或部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前饭后，用洗手液或香皂流水洗手、或用含酒精成名的免洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口 鼻 眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康监测与就医

1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时主动测量体温，家中有小孩的，早晚摸小孩额头，如有发热为期测量体温。

2、如出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（发热、咳嗽、咽喉痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背肌肉酸痛等）应根据病情及时到医疗机构就诊，尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集场所，就医时应主动告诉医生自己相关疾病流行地区的旅游行居情况，以及发病后接触过什么人，配合医生展开相关的调查。

四、保持良好的卫生和健康习惯

1、居室勤开窗，经常通风。

2、家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

3、不随地吐痰，口鼻分必物用纸巾包好，弃置有盖垃圾桶内。

4、注意营养，适度运动。

5、不要接触、购买和野生动物（野味），尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海鲜、野生动物）市场。

6、家庭备置体温计，医用外科口罩或N95口罩，家用消毒用品等。

万众一心，共同努力，不拖后腿，为打赢新型冠状病毒加油！